Rhein Weasels - Tryouts 30.11.

    Hallo Leute,


    die Rhein Weasels starten in die 5. Saison (nicht 5. Jahreszeit).
    Wer Football lernen will und gegen Teams aus Hamburg, Braunschweig mit um die Deutsche Meisterschaft spielen will, ist gerne zum Tryout eingeladen.


    Flagfootball ist die körperlose Variante von Football. Anstelle des Tackelns wird der Ballträger durch das Abreißen einer Flagge (Flag) vom Gürtel gestoppt. Flagfootball wird ohne Ausrüstung gespielt.


    Der typische Flag Footballer ist männlich oder weiblich, zwischen 1,60 Meter und 2,10 Meter groß und zwischen 50 – 160 KG schwer und zwischen 16 und 66 Jahren alt.
    Flagfootball ist ein Sport für Jedermann.
    Sonntag, 30. November 2003 13.00 Uhr


    Rheinwiesen gegenüber der türkischen Botschaft (Cecilienallee, Düsseldorf)


    Keine Football-Vorkenntnisse erforderlich
    Der Witterung angepasste Kleidung und Fußballschuhe o.ä. sind mitzubringen


    Weitere Infos unter 0178 5393703 oder www.rhein-weasels.de

    Hallo Big,


    im Moment kann ich dir nur den groben Rahmen erzählen, Details sind
    noch nicht geklärt.
    Es fängt an mit dem normalen Aufwärmprogramm und Stretching.
    Danach wird es 4-5 Übungen geben zum Thema Agility und Speed.
    Blamieren kann sich keiner und der Funfaktor darf auch nicht zu kurz kommen.
    Den Rest des Trainings kann man sicherlich davon abhängig machen, wieviel neue Leute dabei sind und ein bisschen spielen (Scrimmage, 5on5, 7on7 usw....).


    Sobald ich weitere Infos habe, stelle ich diese gerne ein.
    Oder fragt weiter!


    CU